手机浏览器扫描二维码访问
睡醒午觉后,继续来到训练场。
凯文和约翰帮张达热身后,跑到场边聊天打屁去了。
杰里-塔卡尼安站在张达面前,他拿出一个小本子,一边写一边说:“接下来,我要和你谈谈你的问题。”
“作为一个控球后卫,你的左右手并不协调,而且你的非惯用手控球也不熟练。”
“你的身体也不够协调何灵活,运球的时候身体太过僵硬,运球动作不规范,没有习惯性的护球动作。”
“投篮手形不标准,出手点太低,以你的身高和弹跳,别人隔着三米远也可以盖到你。”
张达被老头喷了差不多半个小时,他感觉刚换的训练服都湿了一半。
不过对于老头指出的缺点,张达是一万个是服气的,一点错没有,可以说是针针见血,字字珠玑了。
所以虽然老头语气很不好,但张达没有顶嘴,他也想顶嘴来着,但却无比的词穷。
张达经历过绝望,还是双重的,他深刻的明白一个机会有多难得,如果一个非亲非故的人肯给你一个机会。
毫无疑问,这个人真的可以算得上是你的贵人了。
“开始吧。”杰里-塔卡尼安叹了口气,“我感觉我现在带的是小学生。”
凯文和约翰这下又有事干了,他们把技术动作做了一次示范,在张达训练的时候,他们不止要纠正张达不规范的动作,还要在旁边时刻注意保护,不能让他受伤。
杰里-塔卡尼安非常的严格,纠正张达这项工作几乎全部是他亲自来完成的,并且骂人的俚语层出不穷。
“你真是头蠢猪,你脑子里面长脑浆了吗?”
“蹲下去一点,五秒,换另一边。”
“卖糕得!你竟然连呼吸都不会!剧烈运动不能用嘴巴大口呼吸的,你要学会用鼻子吸气,用嘴巴吐气!”
老头在训练时,情绪十分激动,连衬衫都已经湿透了,贴在圆滚滚,凸出来的肚子上。
凯文还有约翰都担心老头高血压会不会发作。
李飞龙早已经见怪不怪了,他和杰里-塔卡尼安是老朋友了,他还跟着老头练过一段时间的篮球呢。
张达现在感觉自己要疯了,因为很多技术动作是他从接触篮球就养成的习惯,现在突然间要他改变真的是太难了。
往往是这一次做得很好,下一次就会不自觉做回原来的动作。
他现在就像回到了小时候,因为拿筷子的手势不对,而被家长打手的感觉。
“你可以有自己的技术动作,前提是在你掌握了基础的东西,要不然这就不是进步,而是退步。”
杰里-塔卡尼安叫李飞龙去推了一车篮球过来,现在只要张达的动作不到位,他拿起篮球就往他身上砸,多数是砸脑袋。
张达被砸得脑袋都有点发懵,不过他还是咬着牙坚持了下来。
正所谓严师出高徒,张达在杰里-塔卡尼安的轰炸下,技术动作也慢慢的标准化。
一直训练到五点钟,杰里-塔卡尼安才结束了今天的训练。
顾先生,给撩吗 农门长姐有灵泉 忍界之木叶带队上忍 海贼里的第四天灾 寰宇为聘:乖张女相爷 我真是佞臣啊 教授大人追逃妻:宝贝,再爱一次 全民穿越:假扮npc让玩家打工 穿越大神:封印妖艳反派 民国:开局被九叔收徒 重生:我带领乡亲们发家致富! 蜜恋100分:顾少,来单挑 水浒:开局狮子楼大战武松 我能看到一切提示 哈利波特之魔药教授 重生之妃王莫属 一笑剑 总裁爹地,宠上天! 归来否 三大将检阅,我变身穷奇!
农大研究生蓝田穿越三国,没有金手指的他靠种田崛起。科学种植让百姓能吃饱,科学种植让百姓能吃好。小沛农界大司马,金牌导师蓝子玉。从误解刘备的仁义,到帮助他争夺天下,蓝田逐渐了解这个三国第一创业人。刘备有了他,军队再也不为粮食发愁。关羽有了他,荆州固若金汤,吕蒙背刺失败。刘备我有蓝田胜过雄兵十万。诸葛亮蓝田之才不亚于亮。赵云怎么说呢?其实蓝田对人性看得太透。刘婵舅父,颇思蜀否?所有人都认为蓝田是个不世之材,唯独他自己觉得只是平庸的种田人。如果您喜欢三国我帮刘备种出万里江山,别忘记分享给朋友...
妖魔东京,百鬼夜行,我有一家黄泉手办店。店里手办很多,裂口女土蜘蛛河童座敷童子络新妇八岐大蛇客人也真不少,这里是满心怨恨的怨魂们最后之地。签下契约就能够借助手办的力量化身诡异复仇。心怀仇恨的灵魂啊!逢魔之时,百鬼夜行之刻,我逢魔时王在黄泉手办店等你。我是死国之主,我是你们的救赎。又名我在东京卖手办,黄泉手办店。如果您喜欢妖魔东京我的手办变成诡异,别忘记分享给朋友...
举头三尺无神明,掌心三寸是人间。这是耳根继仙逆求魔我欲封天一念永恒后,创作的第五部长篇小说三寸人间。如果您喜欢三寸人间,别忘记分享给朋友...
简介彪悍兵王周天回归都市,美女纷纷暗送秋波!能力越大,责任越大,他不羁的外表之下,心底热血未冷,当昔日兄弟有难,组织召唤,他再次出征,一双铁拳,再战天下!如果您喜欢撩妹兵王在都市,别忘记分享给朋友...
关于废柴嫡女要虐渣原是古武世家的天才,一朝穿越到云天大陆成了最不被看起的尹家废柴女,从此翻手云,负手雨。大虐虚伪继母,夺回母亲遗物,却意外开启祖传的宝物空间。废柴体质?灵泉淬体,实则惊才艳艳的绝世天才!与其坐以待毙,倒不如主动进攻,这便是她的性子。现代的她无人能敌,重生的她同样要成为最强的人!...
关于超奥特传记这是一个与地球高度相似的平行世界,但在这个世界,与奥特曼相关的一切事物都不存在。在这样一个世界,光芒与黑暗的战斗拉开了序幕。嗯,简介就是这么简单。(PS这是一个平行世界,与奥特曼相关的一切事物都不存在。)(再PS会在原设定的基础上进行一定的修改,不喜勿喷。)...