56书库

手机浏览器扫描二维码访问

第121章 极腿道馆 极腿道(第1页)

二十一个拳手每一个都仔细听着李杨叙说。

《殄炾玄功》前六层单单口诀就有数千字,还是比较难记的,李杨只好写了一份下来,让拳手们一个个的修炼。

“这段时间你们就在这慢慢修炼,这《殄炾玄功》虽然是炼体功法,但是前六层几乎都是修炼身体内部的,不过我希望你们在每一个小训练室中训练,重力大一点,这样对你们的肉体发展也有好处。”李杨看着二十一位拳手说道。

每一个拳手都有点兴奋地点头。可以改变空间内重力的仪器他们还没有用过呢!

二十一位拳手一个个立即带着拷贝出来的修炼功法,依次进入了训练房间中。

“哇,真有意思。”米斯霍夫调动着仪器控制器,不停地按着数字。

“真的哦,一下子重力就加了三倍!”一个个拳手仿佛小孩子遇到了新奇的玩具一样,一个个兴奋地控制着重力,这些个拳手一个个都比较厉害,都是四级高手,可以抵抗近乎五倍重力。

“你们就在四倍重力下开始修炼吧,这石墩也带进去,训练肉体的时候,就给我举着石墩!”李杨淡然命令道。

二十一个拳手立即一个个走了出来,取了外面的石墩。

等这些拳手刚刚一走进训练房间,顿时一个个猛地肌肉一抖。

“呼~~~这石墩经过四倍重力的振幅,竟然变得如此恐怖!”一个个拳手都感到了沉重,一个个辛苦抵抗着。

看着一个个拳手艰难的模样,李杨脸上有了一丝笑容,这些石墩就是他亲自设计的重量,四倍重力下,刚好可以接近拳手们的极限。这样训练下,对拳手好处是很多的。

“你们每一人先举起200次!”李杨宣布了训练命令。

顿时一个个拳手心中充满了痛苦,但是只能忍受着一次次举着,每一次举起,他们都感到自己强劲的肌肉都在颤抖。

每一个拳手在李杨面前都不愿意失败,一个个坚持着。

“56,57……”

一个个强壮的拳手,丝丝汗水从他们身上流了下来,流淌在全身肌肉上,汗水使得他们的硬如金刚的肌肉散发着丝丝光芒。

李杨看着这些个拳手拼命坚持,脸上顿时有了一丝满意的笑容。随即,他便坐在椅子上,仔细看着这二十一个拳手。

拳手们的举起速度越来越慢,一个个拳手深吸气,再猛地举起。那吸气声连外面的李杨等人都清晰听到,显然,这些拳手一个个都拿出了喝奶的力气。

“149,150……”

一个个拳手都将自己的衣服脱了,只穿着短裤,这些拳手身上汗水都不断流淌着,肌肉不停颤抖着,每一次举起,他们都感到肌肉的酸痛,但是这是李杨第一次让他们训练,他们可不愿意失败。

“滴答~~~”

汗水滴落了在地板上。

“滴答~~~”“滴答~~~”……

每一个训练室中都响起着汗水滴落的声音,每一个拳手都到了极限,李杨算的很准,200个估计刚好能够让这些拳手瘫软,又不会伤了身体。只是肌肉酸痛而已。

“200!”

罗德成第一个完成了任务,将石墩第一个放了下来,兴奋地看向李杨。

不知道怎么回事,罗德成总是感觉自己心中对李杨看的很重,自己完成任务,也希望得到李杨的肯定,似乎李杨就是他的父兄一样。

李杨看着罗德成,微笑着点了点头,二十一个拳手中的唯一个中国人,第一个完成任务,这还是让他很满意的。毕竟是自己的同胞。

“200!”

其他拳手也一个个完成了任务,一个个猛地放下石墩,随即就坐在了石墩上,一个个喘息着,揉动着全身的肌肉,同时还看向李杨。

“站好!”

为难  隐婚深爱:总裁宠妻无度  东栏梨花(姐弟骨科)  你说  美人坠  贻情(np)  婚然不觉晓  從哥布林的角鬥場開始 繁體版(正太、蘿莉、人妻、母子、父女)  禁锢玫瑰  看见弹幕后我选择叛出师门  余韵(NPH)  相信幸福系统  激战都市  燕山夜话云雨时  望北楼  邪风曲  网游之王牌战士  寻人启事(1v1青梅竹马)  入戏(1V1故事集)  龙王劫,盛宠逆天商妃  

热门小说推荐
小村那些事

小村那些事

自从村子里出了个杨小宝,乡村生活开始丰富了起来。比如帮马寡妇家里打打旱井。帮美女丽丽赶跑追求她的流氓。帮隔壁雪梅婶婶治愈多年不育的顽疾。帮村里修通了通往镇上的大路。乡亲们,姐妹们,我杨小宝来了!...

魔君你家夫人又挂了

魔君你家夫人又挂了

妊沛曦,前世脑瓜子不太灵光,就这么稀里糊涂的家破人亡了,不仅如此,还搞得个魂飞魄散的下场,好不容易活过来了,这小徒弟怎么老是跟着她?前世她不是把他扔到魔族自生自灭嘛?怎么一下子就成魔君了?这辈子她只想安分的活着就行,可是这群人偏偏要把他拉进去这场纷争。天地良心,她真的只想安心打怪活着!如果您喜欢魔君你家夫人又挂了,别忘记分享给朋友...

超级零食系统

超级零食系统

关于超级零食系统大家都吃过零食,这些最普通的东西能有什么神奇之处?可是当零食遇到异能,每一种零食都有其专属的能力,而每一种零食又有其‘美妙’的味道。当张琼吃过第一种超级零食之后他就知道,他这辈子注定会被这些倒了霉的零食坑了!!!...

请做个好人

请做个好人

人善被人欺,马善被人骑。好人不长寿,祸害活千年。我余庆就算是死,死外面,从山上跳下去,也不会去做一件好事!叮!恭喜您获得好人好报系统。余庆真香。PS简介无力,各位读者老爷点进去看看呗如果您喜欢请做个好人,别忘记分享给朋友...

青莲觅

青莲觅

关于青莲觅战争爆发,北齐公主白滢临危逃亡,却被敌国燕王抓捕坠落深渊水池,陷入昏迷。白滢醒来时,已身在一处宫殿,周边是一男子。白滢摇摇头,不知自己是什么人,身在何处,脑海中怎么一点记忆都没有。男子他走到白滢身旁,柔声道滢滢,你终于醒了,白滢道你是何人,我为何在此?男子迟疑道你忘了,你是南翎左相高正松的女儿高滢,也是我未过门的妻子,原本我们打算成亲,可你从树上摔下来昏睡多日,这才耽误了大喜之日。白滢脑袋一轰,她想不起自己是谁,也对这个男人不熟悉,但见他对自己呵护备至,不像说假。男子日渐温柔,为她抚琴写诗,解书解闷,甚至为她连自己的命都可以不要,唯独对请医师治她失忆症之事,从不上心。白滢从一开始的抵抗逃离,到爱上这个未婚丈夫,可就在他们成亲后,她忽然想起来了。烛影摇红,身上的男子就是那个入侵北齐,毁他山河的燕王彰华,彰华,也是在三年前,自己在汴都救下的乞丐。她挣扎着想逃离,却被彰华按住双手,让她避无可避,不给她后悔的机会。他手背青筋暴起,吻去白滢眼角的泪水,迷恋地望着她的脸庞,额头相抵从此刻起,你就是我的妻子了。滢滢,唤我的名字。...

斗罗:开局错把比比东当亲姐

斗罗:开局错把比比东当亲姐

叶天穿越斗罗,姐姐在武魂殿当侍女,唯有书信来往,五年之后,终于归来。算了算时间,武魂殿三年内就完蛋了,叶凡便鼓起勇气,和自己的姐姐说姐姐,比比东三年之内必死,武魂殿将亡,到时候天下大乱,我们呆在东海别出去了!姐姐先是一愣,随后点头同意。叶天这个姐姐有古怪啊!这个时候漂亮姐姐洒然一笑不装了,摊牌了,你姐我是比比东。如果您喜欢斗罗开局错把比比东当亲姐,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐