56书库

手机浏览器扫描二维码访问

第7章 腰马合一(第3页)

陆凡当下学习凌潇潇的动作,利用腰马的力量来晃动长枪。

四两拨千斤。

跟凌潇潇的动作比起来,陆凡的动作可以说是幅度巨大,笨拙难看,可落到凌潇潇的眼里,震撼不已。

对方竟然仅仅靠片刻的修炼和观摩,就已经领悟到自己要传授给他的关窍,自行走入腰马合一的正确修炼道路。

“你的悟性很不错。”

凌潇潇不吝赞美地指点道:

“腰马合一,方能枪出如龙,你已经认识到腰马合一的关窍,接下来要做的就是臂力的提升,以及适应和提升腰马合一的状态。”

提升臂力,陆凡懂。

提升腰马合一的状态……

他也懂。

就是修炼到凌潇潇当下的这种状态——腰马一站,如大弓满月,石破天惊。

陆凡一站就是十分钟。

十分钟一过,整个人摇摇欲坠,浑身汗湿,全身滚烫,仿佛全身心的血液都在快速奔流。

铁枪几乎已经低垂到了地面。

这是力竭的表现。

“可以了。”

凌潇潇主动走过来,扶住他的身体:

“腰马合一,需要站出自己的全部力量和精气神,以你的底蕴,坚持到现在已经很不容易,再站下去就会毁了自己的根基,造成不可逆的伤害,休息半个时辰……阿南,你帮陆凡推拿气血。”

“是!”

阿南的声音从身后传来。

陆凡这才发现,阿南不知道什么时候已经站在后院门口观望有段时间,刚才练功,过于专注。

“来。”

“站好。”

阿南十分魁梧,双手节奏快速的在他的身上一些穴位上快速的拍打拿捏,原本已经几乎僵硬的身体,正在发生不为人知的变化。

陆凡闭目感受。

手臂、腿脚的感触最为明显。

灌铅了大腿,麻木僵硬的感觉正在缓慢消退;

双臂也是如此,颤抖的频率缓慢降低;

呼吸变得不是那么急促。

凌潇潇的声音传入耳中:

“武者修炼,容易劳神伤身,通常需要很长时间才能够恢复,这是我父亲针对武者,特地创造出来的一套推拿手法,可以加速身体血液循环,加速祛除身上的疲乏,需要一个时辰才能恢复的身体,可以在半个时辰内好起来。”

“……”

陆凡微微一惊,心中狂呼:

师公威武!

特工之王:我能无限升级  特种兵:开局获得二等功  小乞丐掀翻三界  特雾  影视剧中的王牌特工  九阳仙凡传  三生三世恩怨情仇之铁血丹心  代号财神  人间武圣  高考后,带着种子系统去参军  亮剑:我,魏和尚,强铲黑云寨!  一切从停职开始  法医谍影  飞车手游:怎么都是美女来泡我?  我在亮剑杀敌爆装备  谍战剧中身份太多怎么办  士兵突击之老特新兵  谍战:芒刺在喉  赌石之捡漏王  恐怖片BOSS对我念念不忘  

热门小说推荐
我的世界:原神

我的世界:原神

带着MC系统来到原神,游历七国找回模组,以人子之名对抗天理!变革的时机已经到来,维持了千年的秩序即将被改写,这历史性的时刻,你愿意和我一起见证吗?如果您喜欢我的世界原神,别忘记分享给朋友...

星界蟑螂

星界蟑螂

一颗被宇宙原力笼罩的星球,一个由昆虫主宰的世界。银河联邦三等兵斑布霍斯在押运重要物质的途中,飞船遭遇空间乱流,不幸失事,重生成为一只小蟑螂,故事从开荒种田开始。如果您喜欢星界蟑螂,别忘记分享给朋友...

觉醒大明星

觉醒大明星

觉醒app是啥?千万别碰她,这就是个没羞没臊的坑如果您喜欢觉醒大明星,别忘记分享给朋友...

毒妃逆袭:巅峰召唤师

毒妃逆袭:巅峰召唤师

神级魔法难求?顶级神兽难寻?至尊毒术难学?珍奇异宝难得?紫夕勾勾手指这些分分钟值得拥有,从废物到天才的逆袭就是这么自信!本该就此踏上人生巅峰,找个高富帅,升任大盟皇,却引来各路妖孽挡住去路紫夕眯起眼眸不管劫财还是劫色,保证你们哭的很有节奏!(群萌杀派18031685,微博搜索霜月眸可关注)...

贴身兵王俏总裁

贴身兵王俏总裁

作为曾经的王者,夏天感到压力很大。因为他永远不知道那些纨绔恶少为什么总会有事没事挑衅,也不知道那些各色美女为什么哭着喊着喜欢自己。刚刚报得大仇,夏天低调归隐国内,一次莫名其妙的偶然,他成了俏总裁的同居男友。泡美女,斗阔少,打恶霸,踩纨绔,他披着人畜无害的外表,干着惊天动地的勾当。美女们很纠结,当她们决定深度揭开他的...

我的恋爱日常太反人设

我的恋爱日常太反人设

内投已过,放心投资追读!玩家积分1000说明与异性交谈或接触时依据交谈内容长短按次扣除120分,如若建立恋爱关系,扣除1亿分积分归零没关系,快进到去世而已。我真傻,真的,之前就应该直接谈个恋爱把这个系统扼杀在摇篮里。白石泽秀眼神灰暗。如果您喜欢我的恋爱日常太反人设,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐