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第172章 深入钻研守护再行动（第1页）

林悦在睡梦中嘴角不自觉地上扬，她梦到家里暖融融的，姥姥哼着小曲在厨房忙碌，姥爷轻松摆弄农具，大舅一家围坐说笑，每个人脸上都没有病痛阴霾，一家人平平安安、尽享天伦。

清晨，第一缕阳光还未完全照亮屋子，林悦就从美梦中醒来，身旁姥姥仍在安睡，发出均匀而舒缓的呼吸声。她轻手轻脚地起身，穿好衣服后，来到院子里，深吸一口冰冷却清新的空气，胸腔里满是对新一天的期待，心中默默呼唤：“小月，签到。”刹那间，一股热流在她体内涌动，紧接着，海量中医的艾灸与穴位贴敷知识如潮水般涌入她的脑海。这些知识细致入微，涵盖了不同艾灸手法，如温和灸、雀啄灸、回旋灸的操作技巧和适用病症，以及各类穴位贴敷配方针对常见疾病的应用。这次没有新的隐藏任务，可林悦并不在意，在她眼中，知识本身就是最珍贵的礼物。

早饭时，姥姥和姥爷坐在简陋却整洁的饭桌前，看着林悦愈发红润健康的气色，脸上的欣慰之情溢于言表。姥姥夹了一筷子林悦最爱吃的菜，放进她碗里，轻声说道：“悦悦，你最近学习太辛苦了，多吃点。”林悦抬起头，脸上洋溢着幸福的笑容，说道：“姥姥，我不辛苦，学中医是我喜欢做的事情。”饭后，林悦决定再次前往大舅家。她满心都是对新知识的好奇，迫不及待地想和大舅分享自己新获得的知识，并在大舅的指导下深入学习艾灸和穴位贴敷。

大舅家的烟囱正冒着袅袅炊烟，林悦走进院子，大声喊道：“大舅，我又来了！”大舅闻声从屋里出来，看到林悦，脸上立刻露出了亲切的笑容，说道：“悦悦，你这学习的劲头可真足，快进来。”

屋内弥漫着一股淡淡的药香，林悦一坐下，就兴奋地说：“大舅，我昨天学会了拔罐和刮痧，今天又签到学到了艾灸和穴位贴敷，您快教教我。”大舅微笑着点头，从一旁的架子上拿起一根艾条，开始讲解：“艾灸讲究的是火候和距离，温和灸就是将艾条点燃后，距离皮肤2-3厘米进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜，像一些虚寒性的病症就很适用。”大舅边说边点燃艾条，在自己的手腕处演示起来。只见他的手稳稳地拿着艾条，眼神专注地盯着皮肤，时不时调整着距离，动作娴熟而流畅。

林悦聚精会神地看着，眼睛一刻也没有离开大舅的手，不时提问：“大舅，那雀啄灸和回旋灸又该怎么操作呢？”大舅耐心地回答：“雀啄灸就像鸟雀啄食一样，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下活动地施灸；回旋灸则是将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤保持一定的距离，但位置不固定，而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地施灸，多用于面积较大的部位。”

接着，大舅又拿出一些中药材和穴位贴，讲解穴位贴敷的配方和使用方法：“这穴位贴敷是将药物制成膏剂、丸剂或散剂，贴敷在穴位上，通过药物和穴位的双重作用来治疗疾病。比如用吴茱萸研末醋调贴敷涌泉穴，可以治疗小儿口疮、高血压等病症。不同的病症需要不同的配方，药材的研磨粗细、调和的比例都有讲究。”大舅拿起一个捣药罐，将几味药材放进去，开始耐心地研磨示范，一边磨一边说：“药材磨得越细，越容易发挥药效，也更容易被皮肤吸收。”

在大舅家学习了一上午，林悦带着满满的收获回到家。此时已近中午，她心想姥姥和姥爷忙碌了一上午，一定有些劳累，便决定给他们做一顿丰盛的午饭。走进厨房，林悦看着橱柜里的食材，思索片刻，心中有了主意。她打算做一道姥姥最爱吃的红烧肉，再炒一盘姥爷喜欢的清炒时蔬，最后煮上一锅鲜香的鸡蛋羹。

林悦先把五花肉切成大小均匀的方块，放入热水中焯水去腥。趁着这个时间，她开始准备葱姜蒜等调料。待五花肉焯好水捞出，锅中倒油，放入冰糖，小火慢慢熬制糖色。看着冰糖逐渐融化，变成诱人的焦糖色，林悦迅速将五花肉倒入锅中翻炒，让每一块肉都均匀地裹上糖色。接着，她放入葱姜蒜、八角、桂皮等调料，倒入适量的生抽、老抽和料酒，翻炒均匀后，加入热水，盖上锅盖，小火慢炖。

在炖肉的过程中，林悦开始清洗蔬菜，准备清炒时蔬。她手法熟练地将蔬菜切段，锅中热油，放入蒜末爆香，再倒入蔬菜快速翻炒，加入适量的盐和鸡精调味，不一会儿，一盘色香味俱佳的清炒时蔬就出锅了。

最后，林悦开始蒸鸡蛋羹。她将两个鸡蛋打入碗中，加入适量的温水和少许盐，用筷子快速搅拌均匀，然后用滤网过滤掉表面的浮沫，盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔，放入蒸锅中蒸。几分钟后，鲜嫩的鸡蛋羹也完成了。

此时，红烧肉也炖好了，林悦揭开锅盖，一股浓郁的香味扑鼻而来。她将红烧肉盛出锅，摆在桌上，红亮的色泽让人垂涎欲滴。林悦把做好的饭菜一一端到院子里的石桌上，然后进屋喊姥姥和姥爷吃饭。

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姥姥和姥爷来到院子里，看到满桌丰盛的饭菜，脸上露出惊喜的表情。姥姥心疼地说：“悦悦，你学了一上午，怎么还忙着做饭，累坏了吧。”林悦笑着挽住姥姥的胳膊，说道：“姥姥，我不累，你们平时照顾我那么辛苦，今天我想给你们做顿好吃的。”姥爷也笑着说：“我们家悦悦真是长大了，越来越懂事了。”

一家人围坐在石桌旁，开始享用这顿温馨的午餐。姥姥尝了一口红烧肉，赞不绝口：“悦悦，你这手艺越来越好了，这红烧肉跟姥姥做的一样好吃。”林悦听了，心里乐开了花，说道：“姥姥，只要你们喜欢吃，我以后经常做给你们吃。”姥爷也夹了一筷子清炒时蔬，点头说道：“这菜炒得刚刚好，清爽可口。”

吃完午饭，林悦主动收拾碗筷，把厨房打扫干净。稍作休息后，她回到自己的房间，决定先在自己身上练习艾灸和穴位贴敷。她点燃一根艾条，按照大舅教的方法，在自己的足三里穴位上进行温和灸。刚开始，她有些紧张，手微微颤抖，生怕烫伤自己。但随着操作的熟练，她逐渐掌握了技巧，艾条燃烧时散发出的独特香气弥漫在房间里，林悦感受着穴位处传来的温热，心中充满了对中医的敬畏与热爱。

练习完艾灸，林悦又开始制作穴位贴。她按照大舅给的配方，将药材研磨成粉末，然后用蜂蜜调和成膏状，制成一个个小小的穴位贴。她想先给姥姥和姥爷试试，希望能帮他们调理身体，守护他们的健康。

傍晚，姥姥和姥爷从外面回来，林悦迎上去说：“姥姥、姥爷，我给你们准备了个小惊喜。”她让姥姥和姥爷坐在椅子上，先给他们艾灸关元穴、神阙穴，然后在他们的涌泉穴贴上自己制作的穴位贴。姥姥和姥爷感受着艾灸的温热和穴位贴的作用，脸上露出了惬意的笑容。

姥姥笑着说：“悦悦，你这学了中医，可真是我们的福气。”林悦眼眶微微泛红，说道：“姥姥、姥爷，你们对我这么好，我就想一直守护着你们，让你们都健健康康的。”

夜深了，林悦躺在床上，回想着这一天的学习和给姥姥姥爷调理身体的场景，心中充满了满足。她暗暗发誓，以后要更加努力地学习中医知识，不仅要守护好家人，还要让这份中医的温暖惠及更多的人。在对未来的期待中，林悦渐渐进入了梦乡，嘴角依旧带着一抹淡淡的微笑。

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