手机浏览器扫描二维码访问
第十章 三阳桩（第1页）
“害！还走火入魔！”张劫笑着说，“说实在的，就我们，连走火入魔的资格都没有，就算往死里练，最多也就一个肌肉拉伤。”
“你先去吧，我现在场馆里逛逛，看看我的真爱现在在不在这里。”
“要是在，我就去搭个讪，要个联系方式！”
张劫的武道天赋并不差，从他的体态就可以看出来，他的体能，决计要比现在的王阳要强上一大截。
当然，张劫对武道兴趣并不大，他花时间练武，只是因为想要有一个好身材，方便撩妹，所以下了一番功夫，仅此而已。
这也是大多数武道爱好者的想法，什么大师，宗师，武道圣者之类的东西都离他们太远了，他们学武，只是想要个简简单单的身体健康，外加八块腹肌而已。
至于更多的，那就已经不仅仅是投入一些时间和精力那么简单了。
“行，待会我们电话联系。”
王阳说道。
说话之间，张劫已经走了，王阳见状，也不在门口紧留，找了一个人相对较少的地方走了过去。
因为一下子涌入了太多新生的缘故，整个场馆，除了几个负责新生入会，以及维持秩序的高年级学长之外，根本看不到几个高年级的武道社成员。
场馆虽大，但这一段时间的人也实在是太多了，很吵闹，是以，高年级的武道社成员，一般都是等这一段时间过去后，再来场馆锻炼。
王阳找了一个相对僻静的角落，这里是一大块空地，除了墙壁上的一块巨大的落地镜子之外，没有任何的器材，是专门给人站桩，以及修炼动功的地方。
“就这里吧！”
王阳站在镜子前，面对这镜子，看着镜中的自己。
这镜子存在的很大一个作用，是让新手用来教正自己的姿势。
刚接触武道的新手，动作极易走形，有师傅看着也就罢了，如果没有，镜子就是一个很好的辅助工具。
面对着镜子，王阳站了一个四平八稳的三阳桩。
三阳桩是三阳养生功里的桩功，也是三阳养生功的根本。
作为基础武功之一，三阳养生功主要分为两部分，静功和动功。
其中静功就是桩功，而动功就是各种招式。
三阳养生功的静功名为三阳桩，讲究的是一个三阳开泰的意蕴，而动功名为三阳拳，一共十二式，是一套养生的拳法。
很多小学初中高中，都把这套拳法当做广播体操来用，在诸多基础武功里，三阳养生功，是有名的容易简单极易入门，且就算练歪了，也不会有任何的问题。
这门武功的名字，就已经决定这门武功究竟有多养生了。
呼！吸！
王阳按照三阳养生功里的呼吸法，开始呼吸，整个人的注意力也逐渐凝聚，对身体的感应，越发的敏锐了起来。
诸天一页 唯我正邪之路 活在影视诸天 综武：我的徒弟不可能这么疯批 出道巅峰全靠演 狠心通房，将崽崽扔给权相不管了 武道龙吟 无限之武道传奇 诸天最强教主 九州道主 网游之天下第一 剑主已疯 从权臣到皇帝 武侠：从满级辟邪剑谱开始无敌 七宝奇谈 我有一块属性板 师弟：求你，弄死我 食妖记 诸天从自宫练剑开始 沧神诀
我是魔法文明的唯一魔法师
检测到该星球为魔法文明，生成职业中你可选择法师战士和牧师。您已选择法师。您已选择旅行法师。生成技能中技能生成完毕。登陆世界中祝您生活愉快。简单来说这就是一个因系统失误，让穿越者成为没落的魔法世界唯一魔法师的故事。如果您喜欢我是魔法文明的唯一魔法师，别忘记分享给朋友...
我在古代做家教
她本是一名中学语文老师，过劳死穿越到了一个名不见经传的朝代，她家穷，兄弟姐妹多，而且个个懒散不想干活，全部事情都落在她一个人身上，不仅如此，还有员外老爷想要娶她去做妾，条件是一百块大洋。为了不被卖掉，她只能想办法养活自己，养活这个家。如果您喜欢我在古代做家教，别忘记分享给朋友...
中国体育人
体育大学教授穿越到了1929年，成了一个逃难来沪的十五岁少年。在这个时代，100米跑11秒就能拿到世界冠军跳高还没有发明背越式技术乒乓球还没有弧圈球篮球运动员还不会跳投足球是五个前锋。也是在这个时代，中国人依旧带着东亚病夫的帽子如果您喜欢中国体育人，别忘记分享给朋友...
生活系美剧
穿越美剧世界，为了不负生活不负众卿，走上火场穿行的消防员之路。一路上见证紧急呼救19号消防局塔科马消防队芝加哥烈焰的职场挣扎。和豪斯医生良医实习医生格蕾，上演消防员版的急诊室的故事。在老友记寻妈记生活大爆炸破产姐妹摩登家族中嬉笑怒骂，谱写一部美剧消防员的日常生活。日常平凡不平淡，美剧生活乐无边。如果您喜欢生活系美剧，别忘记分享给朋友...
恶魔果实供货商
供应诸天第一站斗破苍穹契约人萧炎恶魔果实烧烧果实供应诸天第二站神墓契约人辰南恶魔果实闪闪果实供应诸天第三站斗罗大陆契约人唐三重温大神路，致敬经典。这是一个供应诸天的故事，请大伙儿给八戒个面子，收藏本书投推荐。如果您喜欢恶魔果实供货商，别忘记分享给朋友...
我明明只想当龙套
穿越是一件好事，可穿越到一个过于危险的世界却是一件毋庸置疑的坏事。于是，苏明决定要当一个龙套，不把自己练成十里坡剑神，誓不罢休。然而我是小时候住在你家附近的邻居，从小跟着你一起玩到大的，你忘了吗？你是我的恩人，要不是你当初给我的一块面包，我就不会有今天，所以，我会用一辈子来报答你。所有人都把我当怪物，只有你一直把我当人，这一生，我只会承认你一个。当聚光灯一个接着一个的出现在自己的眼前时，苏明整个人都不好了。这人设一点都不龙套！！！（PS已完本五本长篇小说少女大召唤全方位幻想直死无限奇迹的召唤师魔王不必被打倒，总计字数两千万以上，更新有节操，各位书友可以放心食用。）如果您喜欢我明明只想当龙套，别忘记分享给朋友...