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“咳咳，身体是革命的本钱。很多人说呢，高三是在熬身体，光想学是没用的，身体要是跟不上，根本学不进去。说这个呢，不是叫你们天天食补药补各种补，饭是要吃饱，但运动也很重要，你看看你们成天上个六楼就大喘气的样子，早读的时候一个个趴在桌上没精打采的，都是不运动的原因。从今天开始，放学以后都给我跑几圈再说。”
老罗这话说完，倒是有不少同学放学后去操场跑完圈了才回家，但这才没多久，学校就开始改造操场了，暂时停用。
刚刚养成跑步习惯的叶云趴在桌子上抱怨道：“这算什么啊，我们这一届是拆迁队吗？走到哪里哪里就要拆了重建，搞得我们活动范围大大减小，每次建完了我们又毕业了。回回都是福没享到，麻烦却受了一大堆。”
刘娜娜听了也跟着开始抱怨，两人把从小学到高中的各种拆迁经历说了一遍，最后手握着手开始狂点头，从认同感中升华，恨不得将对方引为知己。
话说回来，叶云苦恼道：“不过我觉得老罗说的挺对的，是要锻炼锻炼，我感觉自己学的都快虚脱了，学校这操场不能用，我们去哪里跑啊？”
刘娜娜道：“好像绿道那里很多人夜跑，要不然我们晚上去跑步吧？”
叶云想了想，慢吞吞道：“山上会不会很黑啊，我有点怕。”
刘娜娜道：“我妈经常晚上和几个阿姨去那里散步，说路上都有装路灯的，没有全黑的路段，但是确实不算太亮，有的路段灯比较少，会显得暗一点。”
这一说叶云就更纠结了，一会儿想说服自己去跑，一会儿又害怕。
方无妙见她这样便拍板决定了，道：“行吧，要跑的话我陪你们跑。”
绿道在刘娜娜家和叶云家中间的位置，离方无妙家稍远一些，但骑车要到也方便。叶云一听方无妙要跑便笑弯了眼睛，有方无妙在，她就什么都不怕啦。
因为放学晚，饭后又不能马上运动，三人约定好每天九点去绿道跑上三十分钟。方无妙去绿道的路上会经过叶云家，便顺带将叶云接过去，刘娜娜是被妈妈送来的。因为夏天天气热，两个小姑娘都穿着方便运动的短裤短袖，露出少女嫩生生的腿，方无妙是个寒暑不侵的，套了个长裤也不觉得热。
考虑到叶云和刘娜娜的体质，方无妙跑的不快，正好是两人勉强能坚持下来的速度。考虑到下山的时候跑步比较危险又伤膝盖，如果上山上的深了，下山光走路又要花很多时间。他们没选择上山的路，只在山脚下绕圈跑。
跑一半的时候，叶云和刘娜娜便出了一身汗，叶云还嚷嚷着“跑不动了，真的跑不动了”，可到底是叉着腰坚持了下来，到最后小脸都白了，只差没有闭着眼皮直接倒下来。
绿道上散步的人挺多，夜跑的也不少，几人往回走的时候看到几个才上山的，直到再往前走才渐渐没了人。也不知道是不是看三个女孩势单力薄，长得又好看，没走多久，就有两个走在后面的小混混凑过来开玩笑。
刘娜娜和叶云都朝方无妙靠近了点，有些害怕。方无妙往前走了一步，将两个小姑娘挡在身后。
那小混混像是喝了点酒，说话还喷着酒气，方无妙眉头一皱。
“几个小姑娘是学跳舞的？啧，这腿真好看。”
刘娜娜脸一白，整个人都站到方无妙身后去，挡住了自己没穿长裤的腿。叶云气的脸都红了，但又有些害怕，不敢出口回击。
另一个小混混笑道：“你这么穿不就是给人看的吗？怕什么呀。”
方无妙心中越烦，面上神色越柔，道：“我拉个腿给你们看好不好？”
两人确实是醉了，分不清好赖话，叫着好还鼓着掌。方无妙一下便将腿举过头顶，在两人还没反应过来的时候便往下劈了两下将人给劈晕了。
叶云和刘娜娜目瞪口呆，就听方无妙道：“行了，把人扔这里死不了。”
两人就这么跟着方无妙下山了。
再后来，两个小姑娘便换了长裤来跑步，方无妙看了一眼，却是道：“是那两个傻逼的错，你们不用太在意，但想要安全一点也没错，怎么穿都好。反正有我在，我不会让这种傻逼影响你们的。”
方无妙很少这么字正腔圆地叫人傻逼，倒把两个心情不好的小姑娘给逗笑了。
夜跑的习惯就这么一直延续了下来，给几人紧张的高三生活添了一丝放松。叶云是三个人里体力最不好的，可慢慢坚持下来后，也喜欢上了这项活动。跑起来的时候脑子是放空的，生活里积攒起来的压力在这一刻烟消云散。
平日里由于时间有限，他们只跑半个小时，所以只在山下那条路跑。难得碰上周六晚上，第二天有一整天的假期，刘娜娜提议道：“我们往山上跑吧，要是跑够时间了就走上去再下来，我还没有把绿道都走一遍呢。”
他们在绿道下端也算混了个纯熟，除了第一次倒霉碰上喝醉了的小混混，后来数次都是平安无事，再加上当时有方无妙及时出手，本来也没留下什么心理阴影，刘娜娜此刻才会提出这个建议。
叶云道：“妙妙去我就去。”
方无妙看了眼绿道，坡度不算大，想来身边两个姑娘是可以坚持下来的，便也点了头。三人便往山上跑，这夜跑本就是为了适当锻炼，几人跑的很慢，完全是说着话都不会岔气的速度。
叶云的成绩不如方无妙，但在平行班也算比较拔尖的范畴，考个一本是没问题，要再往前一点就比较难了。平日里对高考之后的事都不敢多想，只敢埋头去学，生怕自己想了以后那股气就散了。可也许是今天的月色太好，叶云情不自禁地问道：“你们以后会去什么地方呀？”
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